donderdag 3 mei 2012

Energiedrankjes: 'je tanden weken in een bad met zuur'

Zo even rond vier uur 's middags een energiedrankje naar binnen gieten: veel mensen doen het wel eens om alert te blijven. Misschien niet het lekkerste drankje qua smaak, maar effectief is het wel. Alleen, die tanden. Britse onderzoekers hebben nu aangetoond wat velen al vermoedden: de zoete drankjes zijn destructief voor je tanden. Al na vijf dagen is de schade zichtbaar.

De beschadiging komt vooral door de zuurgraad die in de drankjes zit. Die is zo hoog, dat het glazuur onherstelbaar beschadigd wordt. De onderzoekers hebben 13 sportdrankjes en 9 energiedrankjes getest en vooral die laatste categorie laat een flinke ravage achter: het glazuur wordt twee keer harder beschadigd.

5 dagen onderdompelen

De onderzoekers lieten stukjes tandglazuur vijf dagen lang onderdompelen in verschillende sport- en energiedrankjes. Vier keer per dag, steeds een kwartier lang. Dit komt overeen met de gemiddelde consumptie van Amerikaanse jongeren van de drankjes.

Na vijf dagen was het glazuur van de tanden voor een deel afgebroken. "De meeste patiënten zijn geschokt wanneer ze er achter komen dat het drinken van de energiedrankjes hetzelfde is wanneer je je tanden laat weken in een bad vol zuur", zegt auteur van het onderzoek Poonam Jain. De schade is onomkeerbaar en door de afbreuk van het glazuur worden tanden al snel overgevoelig.

Niet poetsen

Een tip van de tandarts: drink direct na een energiedrankje een glas water om je mond mee te spoelen en neem een kauwgompje. Suikervrij welteverstaan. Ook moet je minstens een uur wachten met het poetsen van je tanden, anders verspreid je het zuur alleen maar.

In de VS drinkt 30 tot 50 procent van de jongeren dagelijks energiedrankjes. In Nederland is dit minder maar de populariteit stijgt. Al eerder werd aangetoond dat de grote hoeveelheden taurine, cafeïne en plantenextracten kan leiden tot hartkloppingen en slapeloosheid.

Door: Dorien

Deel dit artikel