De universiteit van Nijmegen gaat onderzoek doen naar de gevolgen van het lopen van de Nijmeegse vierdaagse. Aanleiding is de dood van twee deelnemers, vorig jaar.
Ze bezweken door een combinatie van een grote inspanning en de warmte. Er vielen vorig jaar ook veel mensen flauw. Uiteindelijk werd de vierdaagse voor het eerst in de geschiedenis afgelast.
Het onderzoek dat onder leiding staat van Maria Hopman, hoogleraar integratieve fysiologie van de Radboud Universiteit Nijmegen, wordt de komende jaren uitgevoerd. Zestig mensen krijgen een pil die ze voor het begin van elke etappe moeten slikken.
Database
De onderzoekers kijken naar de lichaamstemperatuur en de vochtbalans van de wandelaars. Zo kunnen ze zien of de deelnemers last krijgen van oververhitting of uitdroging.
"We willen een database opbouwen waarmee we onder verschillende weersomstandigheden kunnen meten wat dit soort langdurige, herhaalde inspanningen doen met het menselijke lichaam", zegt Hopman.
"Met die database kan de leiding van de vierdaagse in de toekomst betere beslissingen nemen, bijvoorbeeld over het inkorten van de route."
Pil
De lichaamstemperatuur wordt gemeten via een pil. In de pil zit een temperatuursensor en een klein zendertje zodat de onderzoekers op elk moment van de dag de gegevens kunnen aflezen.
De pil wordt na ongeveer 24 uur weer uitgepoept. Het is een meetmethode die pas een paar jaar bestaat en nog maar zelden is toegepast.
Volgens de onderzoekers is een stijging van de lichaamstemperatuur naar 38 graden geen probleem, maar als de temperatuur stijgt naar 39 of hoger dan houdt dat in dat het lichaam z'n warmte niet kwijt kan. Dat kan leiden tot een hartinfarct.
Vocht
De vochtbalans wordt niet door middel van de pil onderzocht. Bij de proefpersonen wordt voor en na het wandelen bloed afgenomen en ook wordt de bloeddruk gemeten.
Zo worden de zouten en de hematocrietwaarde (hoe hoger de hematocrietwaarde hoe meer bloedplaatjes in het bloed zitten, waardoor meer zuurstof kan worden vervoerd) gemeten.
Hoeveel de wandelaars aan de vierdaagse van Nijmegen moeten drinken is afhankelijk van hoeveel vocht ze verliezen, maar het ligt tussen de 0,25 en 3 liter per uur.
De onderzoekers hebben ook nog een tip voor de mensen die van 17 tot en met 20 juli de Vierdaagse lopen: eet om genoeg zouten binnen te krijgen af en toe een broodje kaas.
Deel deze pagina
»
»
»