Een nieuw wereldrecord. Zo'n 260.000 Nederlanders in gemeentehuizen, scholen, of gewoon op straat dansten donderdagochtend tegelijkertijd op het nummer What a feelin' van Irene Cara. In Deurne bijvoorbeeld dansten om kwart over elf 2500 jongeren en ouderen op de Markt. En in Spijkenisse deden 150 tot 250 mensen in het zwembad mee aan "Heel Nederland danst".
Met het dansspektakel onder leiding van ex-schaatsster Barbara de Loor wil het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) Nederlanders stimuleren meer te bewegen.
Meer dan 1200 organisaties, van kinderdagverblijven, basisscholen, revalidatiecentra, tot politie en brandweer deden mee. Want bewegen is een van de manieren om een grote bedreiging voor de volksgezondheid te bestrijden, overgewicht.
Kinderen
Steeds meer Nederlanders kampen met overgewicht. Zo is de afgelopen twintig jaar het aantal kinderen met overgewicht verdubbeld: één op de acht is te dik. Overgewicht is zelfs al zichtbaar bij kinderen onder de vier jaar. Bij volwassenen heeft 40 procent overgewicht en 10 procent ernstig overgewicht. Als deze ontwikkeling zich voortzet, heeft in 2015 15 tot 20 procent van de volwassen Nederlanders ernstig overgewicht.
De gevolgen van overgewicht zijn groot. Wie veel te zwaar is heeft een grotere kans op hart- en vaatziekten. Het cholesterolgehalte en de bloeddruk stijgen en onder mensen met overgewicht komt suikerziekte vaker voor. Daarnaast veroorzaakt het onder meer artrose van de handen en knieën, lage rugpijn, jicht, galblaasaandoeningen, kortademigheid en slaapstoornissen.
Meer bewegen kan deze bedreigende trend een halt toeroepen. Maar slechts de helft van de Nederlanders haalt de Nederlandse Norm Gezond Bewegen, dat is vijf dagen per week een half uur flink bewegen. 33 procent van de jongens en 22 procent van de meisjes onder de 18 jaar voldoet aan de Nederlandse norm, terwijl jongeren eigenlijk een uur per dag flink zouden moeten bewegen.
Aanbevelingen
Overgewicht staat daarom hoog op de politieke agenda. Begin 2005 namen tien grote partijen op het gebied van voeding, gezondheidszorg, onderwijs, sport en recreatie in Nederland het initiatief het tij te keren. Vandaag presenteerde Paul Rosenmöller namens dit Convenant Overgewicht aanbevelingen voor het nieuwe kabinet aan minister Hoogervorst van Volksgezondheid.
Zo wordt aanbevolen dat een gezonde leefstijl onderdeel van het lesprogramma op scholen wordt. Alle kinderen moeten lid van een sportvereniging kunnen worden en er moeten veilige fietsroutes van en naar school of sportvereniging komen.
Het aanbieden van gezonde tussendoortjes zoals groente, fruit en water in scholen en bedrijven moet worden gestimuleerd. En werkgevers zouden gezonde voeding en beweging moeten integreren in het arbobeleid.
Het is voor de tweede keer dat Heel Nederland danst werd georganiseerd. Twee jaar geleden deden 143.000 mensen mee. Burgemeesters zijn bij de actie betrokken en gevraagd een intentieverklaring te ondertekenen waarin zij toezeggen te gaan werken aan lokaal beweegbeleid.
Deel deze pagina
»
»
»